Bol bol su tüketmeyi amaç edinen eski bir hint geleneği olan su terapisi yaparak hastalıklardan uzak durmayı sağlıklı yaşamayı temel alır.Suyun insan sağlığına bir çok faydası olduğu biliniyor.Uzmanlar susamasanız bile gün içinde bol bol su tüketmenin çok faydalı olduğu görüşünde birleşiyor.Günde en az 6 bardak su tüketerek bir çok hastalıktan kurtulabilirsiniz.İşte su terapisinin bazı faydaları:
Su terapisi faydaları:
Böbrek taşları,böbrek kumları,baş dönmesi,öksürük,kabızlık,osteoporoz,diyabet,dizanteri,gastrit,sinüzit,obezite, kireçlenme ve daha da sayılabilecek bir çok hastalığa sadece yapmanız gereken bol bol su tüketmek.
Su terapisi uygulanışı:
Sabah ilk iş 6 bardak yani 1.5 litre su içmek olmalıdır.Dikkat edilmesi gereken husus suyu içtikten 1 saat içinde hiçbir yenmemeli ve içilmemelidir.Su terapisine başlamadan önce önceki gün alkol gibi maddeler tüketilmemiş olmalı.1.5 litre suyu bir dikişte içmek çok kolay olmayacağından dolayı isterseniz ilk 4 bardak suyu hemen geriye kalan 2 bardak suyu ise 2 dakika ara vererek içebilirsiniz.
SU TERAPİSİNİN İYİLEŞTİRME SÜRELERİ;
Kabızlık – 1 gün
Ekşime – 2 gün
Şeker – 7 gün
Kanser – 4 hafta
Ak. Veremi – 3 ay
Y. Tansiyon – 4 hafta
Artirit (Eklem Kireçlenmesi) ve Romatizma ağrıları çekenler bu terapiyi günde üç kere; yani ilk hafta sabah, öğle ve akşam yemeklerinden 1 saat önce; ve sonra hastalık geçinceye kadar günde iki kere uygulamaları önerilir.
Sıradan bir su tüketimi, doğru metotla insan vücudunu temizler. Tıpta “Haematopaises” de denilen yeni kan oluşması, kolonun daha tesirli olmasına yardımcı olur. Kolon ve bağırsaklarda bu şekilde yeni kan oluşması tartışmasız bir gerçektir. Bu terapi ile kolon ve bağırsakların mukoza kıvrımları çalışır.
Eğer kolon temizlenirse, günde birkaç kere alınan kandaki gıdalar emilecek ve mukoza kıvrımlarının çalışmasıyla yeni kan haline dönüşeceklerdir. Kan, rahatsızlıkların tedavisinde ve sağlığın korunmasında en önemli unsurdur ve bunun için de su düzenli olarak alınmalıdır.