Soğanın faydaları son derece fazladır.Bir çok derdin çaresi olan soğanın zayıflayıcı etkisini olduğu yeni yeni ortaya çıkmıştır.Pekte bilinmeyen bu etki soğanın idrar söktürücü özelliğinin bulunmasından dolayı gelmektedir.
Hem soğanın faydalı mucizevi etkisinden yararlanırken hemde istediğiniz vücut ölçülerine ve arzu ettiğiniz ideal kilonuza kavuşmanız için soğan kürü şöyledir.
Malzemeler:
*Yağlı olmayan et suyu
*Yarım kilo sebze
*Baharat ve limon
*5-6 tane orta boyutta soÄŸan
Dip Not: 2 farklı sebzenin seçimi size kalmış arzu ettiğiniz herhangi farklı sebzeleri seçebilirsiniz.
Hazırlanışı:
Yağ ilave etmeden yukarıda sayılan bütün malzemeleri tencere için atın.Çorba yapıyormuş gibi pişirin.Daha sonra bu soğan çorbasını aşağıdaki öğünlerle birlikte kullanın.
Sabah öğünü: 50 gram beyaz peynir + şekersiz çay
1. gün akşam öğünü: İstenildiği oranda meyve + soğan suyu çorbası
2. gün akşam öğünü: İstenildiği oranda et + soğan suyu çorbası
3. gün akşam öğünü: Üzüm ve muz hariç istenilen meyveler + pirinç lapası + soğan suyu çorbası
Kategori 
Etiketler: 