Guarana Güney Amerika’da özelliklede Brezilya’nın ormanlarında yetiÅŸen tropik bir çalı bitkisidir.Guarananın boyu 10 metreye kadar uzayabilmektedir.Guarana Güney Amerika’da sıkça kullanılan bir bitkidir.Hatta guarana bitkinin bir çok hastalığa iyi geldiÄŸi düşünülerek ilaç gibi kullanılan bölgeler dahi vardır.Guarananın asıl faydalı olan kısmı tohumlarıdır.
Guarana faydaları:
-Guarana kafein bakımından zengin bir bitkidir bu nedenle iyi bir uyarıcıdır.
-Guarananın yetiştiği bölgelerde ishali tedavi edici etkisi sebebiyle kullanılır.
-İdrar söktürücü özelliği vardır.
-Yorgunluğa,baş ağrısına ve hafif depresyona karşı şifalıdır.
Guarananın zararları:
Guarananın sürekli kullanımında bir takım zararları bulunur.Bunlardan bazıları doğurganlığı azaltmasıdır.Kafein içermesi sebebiyle bağımlılık yapmasıdır.Guarana iştahı kesici etkisi olmasına rağmen kilo vermek amacıyla kullanılması pek tavsiye edilmez.
Kategori 
Etiketler: 