Stres ile günümüz dünyasının insanı adeta iç içe geçmiş etle tırnak gibi olmuşlardır.Stres insanın ömrünü kısaltan, sağlık sorunlarına yol açan sinsi bir hastalık gibidir.Ama yaşamış olduğumuz bu yorucu ve zorlu dünyada da stressiz kalabilmek oldukça azdır.Stres çok küçük yaştan itibaren kendini hissetmeye başlatır. Okul döneminde sınav stresi,onun sonrası aile baskısı, iş bulma stresi daha da [...]