Kolesterolü belli bir seviyede tutmak uzun yaÅŸamanın altın formüllerinden biridir.Biz Türk halkı kolesterolü pek dikkat etmeyiz.Ta ki doktordan uyarı alana kadar oysaki yaÅŸ farkı olmaksızın kolesterolü dengede tutmaya çalışmalıyız.Aksi taktirde kalp baÅŸta olmak üzere ciddi saÄŸlık sorunları yaÅŸamak çok uzakta olmaz.EÄŸer kolesterolünüz yüksekse Elif GüveloÄŸlu’nun kolesterolü düşürmek için önerdiÄŸi bitkisel çayı deneyebilirsiniz.Bu bitkisel çay ile [...]
Kolesterolü kontrol altında tutmanın sağlık açısından son derece önemli olduğunu uzmanlar vurgulamaktadır.Tabi kolesterolü dert etmemekte gıdalardan geçer.Kolesterol anlamında alınan olumlu gıdalar insanın daha sağlıklı yaparken kolesterolü yükselten gıdalar ise elbette sağlık açısından oldukça risk taşımaktadır.Bilindiği üzere iki türlü kolesterol bulunur.Bunlar iyi ve kötü kolesterollerdir.İyi kolesterolü yükseltmenin tabiki bir zararı olmaz ama kötü kolesterolün yükselmemesi gerekir.İşte [...]
Kategori 
Etiketler: 
