Hamilelikte ne kadar kilo alınır Hamilelik döneminde ideal kilonun yaklaşık 9-10 kilo fazlasını hamile döneminde almanız gayet normal bir durumdur.Annenin kilosu oldukça zayıf durumda ise hem kendi sağlığı hemde bebeğin sağlığı açısından 9-10 kilo olan normalin daha üstünde 16 kiloya kadar çıkmaları tavsiye edilir.Sonra ben bu kiloların asıl vereceğim diye düşünmeniz yanlış olur.Sonuçta ortada bebeğinizin [...]