DR. ENDER SARAÇ’TAN GÜZELLİK REÇETELERİ | Bitkisel Tedaviler, Genel SaÄŸlık Bilgiler, Åžifalı Bitkiler

DR. ENDER SARAÇ’TAN GÜZELLİK REÇETELERİ

Cilt karaciÄŸerin aynasıdır:Güzellik önce içten gelir. Ancak ruh güzelliÄŸi ile birleÅŸince yüz gerçekten ışıldar. Ayurveda’ya göre cilt, karaciÄŸerin aynasıdır. Sindirim sistemi ve karaciÄŸeri saÄŸlıklı çalışmayan bir kiÅŸinin güzel bir cilde ve güzelliÄŸe sahip olması mümkün deÄŸildir.

Çay içerek güzelleşebilirsiniz

‘Bitki çaylarından özellikle papatya, adaçayı, ısırgan ve rezene baÅŸta olmak üzere hepsinden, günde 3-4 fincan açık çay içilmesi uygundur. YeÅŸil çay ise sadece cilt için deÄŸil pek çok rahatsızlık için oldukça ÅŸifalıdır. Cilt güzelliÄŸi için de bitki çayları tavsiye edilmektedir. YaÄŸlı ciltlerin zencefil, zerdeçal, biberiye gibi buruk-acı-kurutucu baharatları, kuru ciltlerin ise limon, fesleÄŸen, gülsuyu, tarçın, rezene gibi nemlendirici baharatları kullanması uygundur’ dedi.

Sıvı kaybına en iyi çözüm: Maden suyu

‘Günde bir küçük ÅŸiÅŸe maden suyu içilmesi gerekmektedir. Aşırı terlenen günlerde iki küçük ÅŸiÅŸe de içilebilir. Maden suyu, kaybettiÄŸimiz sıvı dışında iyon ve minerallerin kaybını da karşılar.’

Aromatik yaÄŸlarla masaj

‘Kuru ciltler için susam yağı, hindistan cevizi yağı, zeytin yağı, avakado; çok yaÄŸlı ciltler içinse ham ipek kese kullanılır ve kurutucu baharatlı masaj yapılması gerekir.’

Bezelye ile parlak bir ten

Sürekli bir bakım ve güzellik saÄŸlayan bitkisel karışımların yararları, yıllar süren deneyimlerle kanıtlanmış. Sözgelimi bezelye ve pekmezin ana maddeler olarak kullanıldığı karışım cildinize hem parlaklık kazandırıyor, hem de saÄŸlıklı ve diri tutuyor…

GÜZELLİK VE TAZELİK İÇİN

 Hazırlanışı: Besbase kabuğu, ezildikten sonra suda pişirilir ve sıkılır. İki tutam kıyılmış taze maydanoz, bir çorba kaşığı domates salçası, yarım fincan badem yağı ilave edilir. Hazırlanan bu karışıma bir miktar su eklenerek suyu çekilinceye kadar ateşte tutulur. İki kaşık kaymak ilave edilerek krem yapılır.

 Faydaları: Yüz ve boyun kısmına maske olarak uygulanan besbase kremi; cilde güzellik ve tazelik sağlamakta etkin yararı vardır. Bu maske yüze sürüldükten sonra yirmi dakika bekletilip, yüz yıkanmalıdır.

PARLAK BİR TEN İÇİN

 Hazırlanışı: İki su bardağı dolusu taze bezelye, ezildikten sonra üzüm pekmezi ile birlikte karıştırılır. Yarım litre yağmur suyunda kaynatılır ve suları çekilinceye kadar pişirilir. Çırpılan yumurta akı ile yarım fincan ayçiçek yağı ilave edilir. Vıcık vıcık olmaması için bir miktar darı unu eklenerek maske kıvamına gelinceye kadar yoğrulur.

 Faydaları: Ten dokusu üzerinde parlaklık sağlayan bezelyeli maske; yatmadan önce cilde uygulanır. Sabahleyin yüz ılık su ile yıkanıp, gül suyu ile de kompres yapıldıktan sonra yeni bir güne başlanır.

LEKE VE SİVİLCE GİDERİCİ

 Hazırlanışı: İki avuç buğday, iki bardak yağmur suyunda pişirilip ezilerek sıkılır. İki yumurta sarısı ve bir çorba kaşığı badem yağı ilave edilir. Hazırlanan karışım iyice çırpılır. Yumuşak bir fırça ile yüze sürülür.

 Faydaları: Kızıl lekelerin ve sivilcelerin giderilmesini sağlayan buğday özü maskesi; sabah ve akşam olmak üzere iki kere uygulanır. Buğday özü maskesi, şampuan olarak kullanıldığında saçların parlamasında etkin yararları olduğu görülür.

ÇÖKÜNTÜ VE KIRIŞIKLIK İÇİN

Hazırlanışı: Civan perçemi çiçeği, saf suda on dakika kaynatıldıktan sonra sıkılarak süzülür. Bir fincan su soğutulur. Elde edilen posa ezildikten sonra, yarım fincan limon suyu, bir çorba kaşığı zeytinyağı, bir tatlı kaşığı süzülmüş bal ve~ çırpılmış yumurta sarısı ile birlikte iyice karıştırılır.

Hazırlanan karışıma soğutulan bir fincan civan perçemi suyu ilave edilir. Maske kıvamına gelinceye kadar yulaf unu eklenir.

 Faydaları: Yüzdeki çöküntü ve kırışıklıkların giderilmesini sağlayan civan perçemi maskesi, uygulamadan bir saat sonra yıkanır ve cilt gül suyu ile temizlenir.

MİKROP ARINDIRICI MASKE

 Hazırlanışı: İki avuç çam filizi, soyulmuş ve dilimlenmiş yarım patlıcan ile birlikte iki bardak saf suda kaynatılır ve suyu çekilinceye kadar pişirilir. Hazırlanan karışım ezilmiş bir diş sarımsak ilavesi ile iyice ezilerek lapa haline getirilir. Elde edilen lapaya iki çorba kaşığı kaymak katılır. Krem kıvamına getirilir.

 Faydaları: Tendeki mikropları arındırmada ve yüze canlı bir görünüm sağlamada çam filizi maskesinin etkin yararı vardır. Şampuan olarak kullanıldığında saçların canlı ve daha parlak görünmesinde de etkin yararı olduğu görülür.

KURU CİLTLER İÇİN

 Hazırlanışı: Bir avuç taze çilek ezilip yulaf unu ile birlikte karıştırılır. Bir adet yumurta sarısı ile iki çorba kaşığı yoğurt çırpıldıktan sonra çilek hamuruna eklenir. Hazırlanan karışıma güzel bir koku vermek için sardunya yağı ilavesi ile krem kıvamına gelinceye kadar karıştırılır.

 Faydaları: Kuru ciltler için besleyici olan çilek kremi; yüz kısmına maske yapılarak uygulanır. Çilek maskesi, aynı zamanda yüzdeki kırışıklıkların kaybolmasını sağlamakta yararlıdır.

PÜRÜZSÜZ BİR CİLT İÇİN

 Hazırlanışı: İki tutam çuha çiçeği kurutularak dövülüp toz haline getirilir. Kabukları soyulmuş yarım salatalık, bir fincan pirinç unu, çuha çiçeği tozu ile birlikte on dakika kadar ateşte pişirilir. Elde edilen karışım ateşten indirilip tekrar ezilerek bulamaç haline getirilir. Hazırlanan bulamaca yarım fincan elma suyu, bir çorba kaşığı saf zeytinyağı ilave edilerek krem kıvamına getirilir.

 Faydaları: Hazırlanan çuha çiçeği kremi; yumuşak bir fırça ile yüze ve boyuna sürülür. yüzde yarım saat bekletildikten sonra ılık su ile yıkanır ve gül suyu losyonuyla cilt temizlenir.

TENDE TAZELİK

 Hazırlanışı: Üç tutam defne yaprağı, bir tutam tarçın yaprağı toz haline getirildikten sonra bir bardak kayısı suyunda pişirilir. Bir adet çırpılmış yumurta sarısı ve yarım fincan süt karıştırılarak krem elde edilir.

 Faydaları: Yüzdeki sivilceleri gidermek ve tene tazelik sağlamak için yatmadan önce uygulanır. Defneli güzellik kremi şampuan olarak kullanıldığında, saç dökülmesini durdurur, saçların ağarmasını geciktirmede de yararlı olur.

Benzer Yazılar



One Response to “DR. ENDER SARAÇ’TAN GÜZELLİK REÇETELERİ”

  1. ÜLKÜ CEBECİ diyor ki:

    BENIM CILDIMDE SIVILCE TARZINDA OZELLIKLE T BOLGEMDE OLUSUMLAR VAR YUZUMDEDE YAG BEZELERI GIBI KABARTILAR VAR AYRICA SIYAH NOKTALARDA MEVCUT.KAC KERE CILDIYEYE GITTIM AMA KULLANDIGIM ILACLAR FAYDA ETMEDI.BU RAHATSIZLIKTAN NASIL KURTULABILIRIM YUZUM NE COK YAGLI NEDE COK KURU YUZUMU HERSABAH AKSAM SABUNLA YIKIYORUM COK MAKYAJ YAPMIYORUM VE GUL SUYU KULLANIYORUM.AMA HICBISEYIN FAYDASINI GORMEDIM.DOKTORLAR ERGENLIK DEVAMI DIYORLAR AMA SIVILCE DEGIL YUZUMDEKILER ERGENLIK DEVAMI OLDUGNU SANMIYORUM LUTFEN YARDIMCI OLUN.SAYGILAR

Yorum Yap

LinkMap