Bitkisel çaylarda oldukça fazla alternatif söz konusudur.Çok fazla bilinmeyen ve tüketilmeye çaylardan olan dereotu çayının insan sağlığına bir çok yararı bulunuyor.Birçok derde deva olan dereotu çayı tam bir şifa kaynağı olarak tanımlanabilir.Dereotunuda bulması bir hayli kolay olması nedeniyle sağlık için bol bol dereotu çayı içilmesi öneriliyor.
Dereotu çayı faydaları:
-Dereotu çayı güçlü idrar söktürücüdür.
-Uyku sorunu yaşayan insanlar için dereotu tam bir biçilmiş kaftan niteliğindendir.
-Günümüzün en büyük problemleri arasında yer alan ve birçok hastalığa yol açtığı bilinen stres için dereotu rahatlatır.Stresten arınmanıza yardımcı olur.
-Sindirime yardımcı olan dereotu çayı tam bir mide dostudur.
-Sağlıklı kalabilmek için kolesterolü kontrol altında tutmanın önemini bir çok doktor vurgulamaktadır.Dereotu kolesterolün düşürülmesi sağlıyor.
-Bağırsak ve mide gazlarını gideriyor.
Dereotu çayı yapılışı:
Dereotu çayının yapılışı son derece kolaydır.1 demet kadar dereotunu kaynar vaziyette olan suyun içerisine atarak 2-3 dakika kadar kaynamasını sağlayan.Daha sonra 10 dakika demlendikten sonra dereotu çayı içilmeye hazır duruma geliyor.
Kategori 
Etiketler: 