Altın çilek önceleri pek bilinen ve kullanılan bir ürün deÄŸildi.Hatta her yerde kolay kolay bulunamayan altın çileÄŸi artık bir çok aktar ve kuruyemiÅŸcilerde rahatlıkla bulabilirsiniz.Bununda temel sebebi BaÅŸbakan Recep Tayyip ErdoÄŸan’ın altın çileÄŸini tükettiÄŸinin medyaya yansımasından ileri gelmektedir.
Kuru olarak satılan altın çileği ithal edilmektedir.Ama az miktarda da olsa ülkemizde yetiştiriciliği yapılmaktadır.Altın çileği yuvarlak olup renk olarak tıpkı kayısı kurusuna benzemekte olup 1 adet altın çileğinin ağırlığı ortalama 5-7 gram arasındadır.Altın çileğinin kullanım alanı oldukça geniştir.İster sade olarak tüketilebileceği gibi istersenizde salata,soslara ekleyip tüketebilir hatta altın çileği reçeli dahi yapabilirsiniz.
Altın çileğinin faydaları:
-Lif oranı en yüksek gıdalar arasında yer alır.
-Kilo vermeye yardımcı olur.
-Şeker hastalığı bulunanlar için altın çileği oldukça faydalıdır.
-Doğal antioksidan gıdalardandır.
-İnsan vücudu için son derece gerekli olan c vitamini oranı yüksektir.
-Erkeklerin en büyük sorunu olan prostat problemine karşı şifalıdır.
-Çok sık rastlanan sağlık sorunlarından olan boğaz ağrısınada iyi geldiği bilinmektedir.
Kategori 
Etiketler: 
altin çileğinin kurusunun faydaları baya fazla benim sağlığıma son derece iyi geldi ama her yerde koaly bulunabilen bir ürün olmaması oldukça kötü.