Adet sancısını azaltmak için en güzel çözüm yöntemlerinin başında safran yer alır.Bu bitkinin toplanılması oldukça zordur.Safranbolu ilçemizde adını bu safran bitkisinden almıştır.Bu yüzden Türkiye’de en çok safranbolu’dan elde edilmektedir.
Dünyaca çok bilinen bu bitkinin adet sancısını dindirmenin yanında afrodizyak etkiside bulunmaktadır.Bir tutam safran bitkisini bir kahve su fincanın içerisinde kaynatılarak tüketilebilir.Adet sancılarına son derece faydası bulunmaktadır.Ayrıca bal ile karıştırılarakta içebilir.
Kategori 
Etiketler: 